健康操

11月底駐馬店市公交公司第四期在職車長培訓班增設了針對公交車長職業特點進行的職業病預防輔導講座。主講老師電力醫院全科醫師——韓旭睿為做好公交車長職業病預防培訓，與公交車長多次進行座談，在理論講解的基礎上，自創了緩解疲勞的健康操。

該保健操共計8步：梳頭、彈腦、扯耳、轉肩、轉頸、伸臂、揉腹、拱背，時間短、易操作，車長們可以在首末站休息間隙做一做，能有效緩解疲勞，對職業病預防具有良好效果，受到廣大車長的一眾好評！

大家跟著做起來吧！